"Relatos del alma..."

-Si te empeñás en sostener el ayer, no vas a tener las manos libres para recibir lo que te trae el hoy-.  El común error de muchos es cargar con el saco de "lo que pasó" y caminar con él sobre nuestra espalda, llenar los días con esas equivocaciones realizadas tiempo atrás, traer a los días nuevos resentimientos que alguna vez existieron.  ¿Cómo van a mostrar una sonrisa -limpia- si la mente los domina con elementos que, de alguna u otra manera, no son importantes?  La vida se trata de cambiar de páginas, de manchar la página actual pero tener la oportunidad de cambiarla al día siguiente, no hay chance de borrar pues los errores cometidos no pueden revertirse, pero sí existe la oportunidad de escribir los nuevos momentos con más cuidado, más dedicación, pero sobre todo con la firme convicción de que un nuevo día trae cosas nuevas y diferentes y que arrastrar todo aquello que pasó "ayer" solo va a seguir ensuciando la página.  Tanto equivocarse, como algu...

"El amor por existencia aprecia la belleza de las flores a las cuales mira y deja crecer. El amor por deficiencia las arrancará y hará un arreglo floral". C. Rogers. Parte de las experiencias más enriquecedoras del estudio, es poder aplicar todo eso que se nos enseña y compartirlo con el mundo, muchas personas lo hacen como profesores en una clase, muchas otras con una entrada de un blog.  Mi pregunta de hoy es simple: ¿Cuántas veces hemos alcanzado el amor por existencia realmente, y no por deficiencia? El amor por deficiencia está caracterizado por un amor hacia el otro, porque satisface una necesidad. Más que un sentimiento, busca un fin concreto. Tiene su inicio en una motivación que se necesita satisfacer, por ejemplo: subir autoestima, lograr una satisfacción sexual, evitar el sentimiento tan negativamente estereotipado de soledad, entre otras cosas.   En múltiples ocasiones, vamos a miles de personas intentando "cambiar" a la pareja, negándol...

...Y cuando el estrés de los días nos borra de la mente el verdadero sentido de la vida?  Los días pasan dentro de frases como "No tengo tiempo", "Necesito 48 horas en mi día para poder cumplir con todo", "no dormí lo suficiente o simplemente no tuve tiempo para devolverle la llamada". Es totalmente común entrar en un modo de vida automático en donde se acaba el tiempo para disfrutar los detalles, se vive pensando en el mañana, en el futuro o incluso en lo que ya no se hizo o llegar a extremos en donde satisfacer actividades básicas como dormir es un lujo.  La verdadera preocupación de todos ahora es cumplir con todas las obligaciones que como "gente adulta" nos otorga la edad. Formarnos profesionalmente, construir una serie de competencias que nos den aspectos distintivos del resto de personas en el mundo y finalmente empezar a trabajar en eso que estudiamos, pero en el camino, ¿estamos realmente viviendo?  A simple vista la respuest...

¡Me cansé de vivir aspirando al lo incierto! He aprendido que la verdadera esencia de la vida está basada en lo que se vive a lo largo de los caminos que recorremos, está basado en lo que compartimos con las personas que encontramos en estos caminos. Al final la verdadera esencia no está en el "final feliz", sino en la felicidad que se vive a lo largo del recorrido. Es constante que el ser humano fije su objetivo en lograr esa plenitud al final y se olvide de buscarla mientras camina... Es constante que el ser humano viva aterrorizado de no tener un "buen final" en su historia y se pierda los detalles importantes que desembocaron en una "buena historia" No todo está predestinado a durar para siempre, ni ha ser exitoso o dar buenos resultados. La incertidumbre de la vida te regala minutos en el cielo y al instante te lanza minutos al infierno y nadie se explica ni cómo, ni cúando pasaron las cosas sin embargo, solo pasaron... Y al final muchas vec...

Para ustedes, ¿Qué es una mujer perfecta? ¿Y un hombre?... ¿Cuál es para usted la vida ideal que todos deberían tener? ¿Que califica como un lugar perfecto para vacacionar?... Supongo que después de responder, se dieron cuenta que todas las respuestas comparten un mismo adjetivo gracias a la idealización errónea que se ha hecho en la sociedad con el paso del tiempo, las personas perfectas tienen un físico envidiable y la vida ideal tiene millones de dinero de por medio (con solo intentar adivinar un poco las respuestas dadas), lo que las personas olvidaron es que hay momentos en el que poner una etiqueta así no es más que un cliché social al cual deberíamos oponernos, mismo es el caso del "amor ideal".  ¿A quién se le ocurrió la idea de decir que el amor ideal es como el que se ve detrás de una pantalla o en las letras de una canción? ¿Qué garantiza que una, como mujer es perfecta seguidora de las flores o los chocolates? ¿Por qué la mujer es siempre la sentimenta...

¿Se han llegado a imaginar un mundo donde -todos- se manejen con la verdad? ¿Puede caber en sus cabezas la idea de que la transparencia sea la base de las relaciones? Creo que todos hemos soñado alguna vez con esa utopía de vivir en un mundo donde la mentira no existe, sin embargo, este deseo queda simplemente plasmado en frases como "yo odio que me mientan" o "yo nunca perdonaría una mentira" y en varias ocasiones hasta somos participes de ese juego en el cual la verdad es maquillada con el fin de no hacer "el problema más grande".  Ya el mundo está lo suficientemente mal entre tanto problema que existe, sea una enfermedad, sea la sociedad y sus mil defectos, sea lo que sea como para que las personas quieran, por puro gusto, sumarse a esta lista de males. La verdad, no encuentro justificación suficiente o "de peso" para aquellas personas que adoptaron la mentira como parte de su cotidianidad. La verdad, me parece inútil el esfuerzo de...

El ser humano -por defecto- al encontrar bienestar y comodidad en su zona de confort decide comenzar a vivir ahí, dentro del perímetro en el cual encuentra "todo lo que necesita" y tiene todo lo que alguna vez logró conseguir y es en este punto en donde se vuelve parte del proceso rutinario y monótono de sus días, el cual muchas veces hasta llega a repudiar por causa de que no se siente lo suficientemente vivo dentro de él.  El ser humano -por defecto- se deja influenciar por el miedo hacia los nuevos panoramas y las nuevas oportunidades que surgen en su vida, todo porque esto se traduce en comenzar a dar pasos un tanto diferentes a los que se dan constantemente. Sí, en otras palabras, el vivir cosas nuevas nos -obliga- a salir de una zona en la cual nos encontramos relativamente "bien", y nos hace ignorar el hecho de que tomando nuevos caminos, cabría la posibilidad de vivir un poco mejor de como estamos o bueno... simplemente vivir.  El ser humano en mayor...

"No se debe olvidar el carácter efímero que tienen nuestros días". Hace varios días, fui sometida a una dinámica en la cual le preguntaban a un grupo de personas ¿Qué harían hoy si mañana ustedes se murieran?, demasiadas respuestas salieron al aire sin embargo, hubo una que marcó el común denominador de varias opiniones... "Hablaría con varias personas, para dejar las cosas en claro". Fue así como surgió el punto clave de este texto.... ¡Estamos viviendo sin dejar "las cosas" claras!, atenidos de esta manera a que nuestros días van a retar a la infinidad y vamos a tener tiempo para aclarar estos asuntos que se dejaron inconclusos en algún momento. ¿Y si no fuera así?.  Se vive en un mundo tan enfocado en la rutina que se nos olvida (temporal o permanentemente) ese carácter efímero que se le ha dado a la vida. Sí, ustedes hoy abrieron los ojos pero las horas del día no acaban y nadie sabe si alguno de ustedes será incapaz de terminar el día. Así ...

Los fantasmas del pasado y la incertidumbre del futuro son por excelencia opresores de presente. El pensamiento constante de lo que pasó y las secuelas que quedaron son un obstáculo para construir un presente deseado o disfrutar del que simplemente se nos otorga y por ende el pensamiento tiende a ofuscarse por tratar de alcanzar un futuro muy diferente de lo que ya nos tocó vivir, lo malo es que muchas veces esas ideas hipnotizan tanto que se desaprovechan cientos de momentos que de alguna u otra forma no se van a tener de vuelta.  Es así entonces como el tremendo verdugo del presente tiene un nombre: MIEDO. Sí, este personaje que se presenta en la vida de cada uno de los primeros años, inclusive muchos no recordarán las primeras veces que lo experimentaron, es el principal freno para vivir un presente en donde estemos totalmente enfocados en el hoy. Es el principal freno para perseguir sueños, para alcanzar metas. Es una de las principales herramientas a las cuales nos a...

Hoy toca aprovechar este espacio para hacer una crítica sobre uno de los mayores cambios que se han dado en nuestro siglo XXI,la tecnología (irónico quejarme si la estoy utilizando para expresar esto pero bueno..) ha pasado a ser parte de nuestra cotidianidad tal como un pasaje de autobús o un plato de comida, así de "grave" se ve la situación actual, y digo grave no por el auge que ha tenido este preciado invento en nuestra vida, sino por el uso que se le ha dado. La crítica de hoy va directa a como la tecnología se llevó la esencia del amor.  Tantos mensajes cargados de palabras bonitas que quedan siendo solo eso, pues a la hora de convivir un rato juntos es como si todo eso que es tan fácil plasmar en un Whatsapp queda atrapado ahí, como un conjunto de palabras que juntas sonaron lindo pero que no se pueden "pronunciar". La clara evidencia del interés hoy en día se mide en número de "likes" y no en número de veces que ha tratado de saber algo tuyo...

Todo pasa por algo, y la vida se rige bajo dicha regla. Así funciona todo, así fluye todo y la manera en la cual las personas entran y/o salen de nuestra vida no es excepción. Todas las personas que forman parte de la obra que vivimos tiene un propósito bien planteado, algunos de estos propósitos son conocidos desde antes de conocer a la persona, sí... por más irónico que suene; pero todos sabemos o tenemos la idea de lo que va a hacer "mamá" o "papá" en nuestras vidas o al menos lo que por su condición deberían hacer. Pero de muchos otros desconocemos el guión, no sabemos a qué llegan ni cuando se podrán ir, solamente llegan a sorprender. Muchos llegan para quedarse, algunos de manera física, otros solamente de una manera afectiva porque por esas mismas cosas que la vida pauta, son retiradas de escena. El punto central es que nadie llega a nuestra vida por casualidad, el motivo está escrito en algún lugar del universo, pero está escrito. Llegan a dejar leccion...

Uno de mis sueños hoy es adornado por más de 4000 visitas... Ninguna vida es tan vacía como la de alguien que no sueña, que no aspira, que no encuentra en su futuro el motor para poner en su presente lo mejor de sí mismo.  La vida es un puñado de sueños, sí, así de simple. Desde lo más básico como imaginarse en su restaurante favorito con su platillo preferido hasta ser el gran profesional exitoso que quiere ser. Sin embargo, la plenitud no se logra dejándonos todo de manera egoísta en la mente. Al contrario, la plenitud llega cuando tomamos acciones concretas en nuestra vida. Sí, cuando decidimos ir por la noche a ese restaurante y darnos el gustito, cuando invitamos a salir a esa persona que nos gusta, cuando trabajamos día con día dando lo mejor de nosotros para lograr el puesto que tanto deseamos, cuando hacemos caridad para ver sonrisas. Así es como se llena una vida, con acciones concretas que una vez fueron simples pensamientos abstractos que daban vueltas en nues...

Somos marionetas del destino, la vida nos empuja hacia una cantidad de situaciones; algunas inesperadas, otras con riesgos elevados, unas cuentas son tranquilas, pero en fin nos lleva hacia ellas como parte de la dinámica que ella misma ha establecido. En boca de todos ha estado la frase "la vida es una montaña rusa" en donde en un instante estás arriba tocando el cielo y al siguiente bajaste tanto que un golpe con el suelo es lo más propenso o lo más temido, sin embargo son circunstancias imposibles de evitar. Hoy estamos felices, mañana no sabemos. Hoy tenemos la compañía de algunas personas, mañana ¿Quién sabe? pero es esta la única dinámica con la que debemos aprender a vivir. La incertidumbre de los días es lo que la da un poco de sabor y color a esta susodicha misión que tenemos en el mundo. Ahora está en nosotros mismos saber como responder ante tan diversos panoramas. Podríamos subirnos a la montaña rusa, observar el trayecto, reír, sentir miedo (lo cual es inevita...

"Nuestro primer y último amor debe ser el amor propio" Posiblemente algunos al ver el título esperaban una entrada llena de citas románticas y hablando del enamoramiento y sus diversas etapas, sin embargo no es ese el principal enfoque de este pequeño texto.  Antes de hablar de cualquier tipo de amor hacia alguien más, llámese amigo o pareja, compañero o colega se debe de hablar del amor esencial que creo todos debemos tener a lo largo de la vida: EL AMOR PROPIO y pese a su importancia es uno de los que resulta más difícil encontrar y conservar. Desde pequeños somos educados con normas que dictan casi de manera obligatoria que debemos aprender a querer a los demás, ser buenos con los demás y tener una buena relación con los demás, pero ¿quién nos enseña el amor que debemos tener hacia nuestra persona, quién nos indica que debemos ser buenos con nosotros mismos, quién nos dice que es primordial tener una relación buena con nosotros primero que con los demás?...

-Con quien se pueda reír, llorar, compartir y solamente vivir.-  Todos, por la simple condición de personas buscamos ser auto suficientes y en buena medida no depender de nada ni de nadie, sin embargo, esta misma condición nos hace buscar siempre en otros lo que hace falta a nivel personal o lo que nos complementa finalmente. Todos, nos rodeamos de personas desde el momento que venimos al mundo, tal y como sabemos, unos vienen a dejar mucho, otros muy poco, unos solamente vienen a llevarse sin dejar nada pero sea como sea entraron a nuestras vidas por una razón. Aún así yo sigo pensando que uno de los mayores errores y tropezones que damos a la hora de rodearnos de personas es la constante necesidad de sentirnos inmersos en círculos demasiado grandes, en donde muchas personas le conocen y saben de su existencia pero que al final no saben ni lo más mínimo de su vida. Básicamente se dejan entrar una exagerada cantidad de personas  sin tomar en cuenta quiénes son o c...

Que irónico escribir algo para alguien que ya no puede leerlo ¿verdad? Bueno, más que buscar llegar al corazón de ella, espero llegar al corazón de ustedes lectores y que tengan la oportunidad de detenerse, observar a su alrededor y pensar si están valorando lo suficiente a esa persona tan especial que tienen al lado.   Mi ángel desde que estabas en la Tierra.  Porque sin ser mi madre iluminabas todos los días de mi vida. Me hacías feliz con solo saber que estabas aquí, dispuesta a escucharme, a darme un abrazo o solamente regalarme una sonrisa. Sin haber sido hija tuya compartías mis momentos de alegría y los disfrutabas conmigo, ¿Cuántas cosas no hiciste por dibujar una sonrisa en mi cara?. Me hiciste partícipe de la felicidad compartida.  Porque sin ser mi madre limpiabas mis lágrimas, consolabas mis angustias, escuchabas mis penas de niña y de adolescente. Nunca hubo momento en que me dieras la espalda y tu hombro siempre estuvo anuente a consolarme de...

La vida es un ciclo, ni más ni menos, en donde se presentan etapas y procesos, los cuales depende de su finalidad, son cerrados en un terminado momento. Cerrar ciclos implica decir "adiós". Decir "Adiós" es hoy en día una de las palabras más difíciles de mencionar. Es posiblemente una de las cosas con las cuales desearíamos nacer aprendidos. No sabemos cerrar ciclos, ni nos gustan las despedidas, vivimos colocando constantemente puntos suspensivos en lugares donde el único signo de puntuación que cabe es el punto final. Decir adiós significa desligarse y es aquí donde muchos fallan, a pesar de que saben que aquella persona o actitud no hace más que perjudicarlos. Decir adiós duele, algunas veces más que otras, pero nadie está exento de esto. Nadie... Hay ciclos que la misma vida se encarga de cerrar, quizá son estos los momentos en donde se torna más difícil decir "adiós", cuando no estamos preparados para hacerlo, pero somos obligados a dar esa últi...

El ser humano ha logrado medir de alguna manera como vive su vida gracias a la pasión que muestra por ciertas y diferentes cosas, actividades, actitudes y demás. Sí, todos los seres humanos, o la gran mayoría al menos tienen algo que los apasiona, una persona, un pasatiempo, una aspiración, un anhelo, y eso los lleva cada día a una constante lucha y búsqueda por mantener esta pasión satisfecha la mayor parte de su vida. Millones de personas viven apasionados por el futbol, otros se apasionan por otro deporte, cantidades existen para mencionar. Otros viven de la música y su mundo gira alrededor de ello. Otros depositan esta pasión al enamorarse y lo dejan aquí, en la persona que encontraron. Otros se apasionan por el poder, por el dinero y por el bienestar, muchos otros viven apasionados por la profesión escogida y disfrutan cada segundo de su elección. Millones de cosas podría mencionar, hay pasiones, hay obsesiones, pero yo quiero contarles mi pasión, quizá al leerlo ustedes se...

Esperar, sostener, luchar, para lograr el equilibrio deseado Tal como jugar a brincar la cuerda pero que no exista una de las personas encargadas de sostener uno de los extremos. Tal como subirse a un sube y baja con uno de los asientos vacíos. Se proyecta imposible ¿o no? Quizá no imposible de que ocurra, pero si imposible de que funcione, es así, sencillamente como funciona con las relaciones interpersonales. Se necesita el trabajo de dos personas juntas tratando de alcanzar el perfecto equilibrio, o solamente el equilibrio. Tal cual imaginarse una cuerda floja que se suelta de uno de los extremos, así funciona con todo lo que está sobre una relación dentro de la cual una de las partes decide delegar su peso en el otro lado, se va al piso, se cae.  Las relaciones son un intercambio meramente recíproco, en donde uno da una cosa para recibir lo mismo, o quizá otra cosa que lo complemente, pero son pocos los registros en la historia de personas que dan para quedarse con las...

"No seas la chica que necesita a hombre. Se la chica que un hombre necesita" Quizá todas las mujeres sueñan con ese hombre que sienten "necesitar" a su lado para poder tener esa historia feliz que nos han vendido desde pequeñas, pero ¿por qué no ser nosotras las que originemos ese sentimiento de "necesidad" en ellos? Ellos necesitan una compañera con la cual reír, con la cual mostrarse transparentes en los momentos en donde no pueden o no sienten ganas de ser serios, alguien que ría de sus chistes y que también le diga que tan malo estuvo (jaja). Total, muchas veces, su único motivo realmente es hacerlas sonreír y necesitan a su lado a alguien con quien practicar sus dotes de comediante, sus payasadas y simplemente ser él. Pero, también son frágiles y no siempre van a buscarlas para reír, muchas veces necesitan ser escuchados, muchas veces serán ustedes las que necesiten dibujar sonrisas. Muchas veces y si ellos lo permiten serán ustedes quien pres...